Todo sobre la Hierba del Sapo

La hierba del sapo es una planta medicinal. Su nombre científico es Eryngium heterophyllum y ha sido objeto de estudio en los últimos años por sus propiedades y beneficios.

Hierba del sapo

Esta planta pertenece a la familia de las Apiaceae como el hinojo o el apio, por lo que sus hojas se pueden comer sin problema.

Su fama es sobre todo por su principal cualidad, que ayuda a combatir el exceso de colesterol. Vamos a ver sus propiedades, beneficios y cómo tomarlo para poder aprovechar al máximo sus beneficios.

Para qué sirve la hierba del sapo

La hierba del sapo sirve para eliminar las placas del colesterol arterial y los triglicéridos de la sangre principalmente. Esto hace que, entre otras cosas, tenga gran importancia en el tratamiento de la arteriosclerosis.

Y es que como pueden ver en este artículo, https://www.cronica.com.mx/notas/2012/717227.html, esa planta es utilizada por médicos tradicionales de Ixhuatlancillo, Yanga, Cuitláhuac y Tlaquilpa. Estos recetan la hierba del sapo para combatir la diabetes y dolores musculares, óseos y gastrointestinales.

Esto ha hecho que investigadores de la UNAM de México estén investigando más sobre las propiedades de esta planta.

También el investigador mexicano y biólogo de la Universidad de Chapingo, el Dr. Erick Estrada, ha publicado información sobre esta planta, sobre la que dice que es capaz de de disolver el colesterol sólido de las arterias y limpiar los órganos vitales de grasa de manera natural.

Más abajo vamos a ver los beneficios de esta hierba, pero primero vamos a ver las propiedades de la hierba del sapo.

Propiedades de la hierba del sapo

Las propiedades de la hierba del sapo son muchas y muy buenas.

Entre ellas, destacan:

  • Saponina: un glucósido jabonoso que suele poseer las plantas. Es de las sustancias principales. Hace de depurativo y expectorante de la sangre pero hay que tener también cuidado por que puede ser dañina si se consume por más de 60 días, ya que también puede irritar las células bronquiales, gástricas y renales.
  • Esteroles: esta propiedad es una variación de los esteroides (fitoesteroles). Ayuda a que el aparato digestivo no absorba el colesterol.
  • Flavonoides: Son metabolitos secundarios. Estos le dan el color a la planta y ayuda a disminuir el colesterol entre otras muchas cosas que veremos en los beneficios.
  • Triterpenos: esta propiedad da color a los frutos, flores y hojas. Sintetiza las vitaminas A, E y K.
  • Hierro: Este tiene la función de formar la hemoglobina. Ayuda en la formación de colágeno y la síntesis del ADN.
  • Paracimeno: Compuesto aromático y orgánico. Esta es una propiedad anti infecciosa que ayuda mucho en algunos de los beneficios que ofrece esta planta y veremos a continuación.
  • Calcio: mineral conocido por sus beneficios óseos entre otras cosas

Estas son las propiedades de la hierba del sapo, pero ¿por qué son estas importantes? Por que gracias a ellas, esta planta nos ofrece todos estos beneficios.

¿Qué beneficios tiene la hierba del sapo?

Son multitud de beneficios los que tiene esta hierba del sapo.

El más destacado y por lo que es conocido es por su ayuda a la hora de combatir el colesterol.

Esta hierba tiene la capacidad de controlar las dislipemias. Esto es lo que hace que pueda bajar el colesterol y los triglicéridos. De ahí su extendido uso en el tratamiento de la arteriosclerosis en algunas regiones de México.

Pero aunque su fama se debe a ser parte del tratamiento contra el colesterol, aporta muchos otros beneficios:

  • Ayuda a prevenir problemas cardiovasculares.
  • Desintoxicación el organismo
  • Reducción de los valores plasmáticos de creatinina
  • Ayuda en la eliminación del ácido úrico de las articulaciones
  • Alivia inflamaciones
  • Es diurético
  • Es cicatrizante
  • Previene la formación de piedras en el riñón y cálculos biliares incluso puede ayudar a eliminarlas
  • Disminuye los triglicéridos
  • Alivia dolores musculares
  • Alivia dolores menstruales
  • Ayuda a bajar de peso

Estos son los beneficios más importantes conocidos sobre esta hierba. Pero hay que ser consciente también de las contraindicaciones que puede causar tomar la hierba del sapo.

El uso de estos remedios naturales no sustituyen los tratamientos recetados por el médico. Consultar siempre con su doctor antes de tomar cualquier remedio natural

Vamos a ver las contraindicaciones antes de ver cómo tomar la hierba del sapo.

Contraindicaciones

Hay varias contraindicaciones a la hora de tomar la hierba del sapo que hay que tener en cuenta:

  • No se recomienda tomarlo durante más de dos meses seguidos. Esto puede provocar daño en el riñón o el hígado
  • Aunque no hay estudios sobre su consumo durante el embarazo, se recomienda no tomarlo ya que puede inducir a contracciones en el útero
  • Puede haber reacciones en aquellas personas que puedan tener alergia

 

Cómo se toma la hierba del sapo para bajar de peso

Uno de los beneficios de esta hierba del sapo es su ayuda en la pérdida de peso. Su fama para combatir la grasa y el colesterol, hace que sea también un aliado para bajar de peso.

Para tomar la hierba del sapo para bajar de peso y tener buenos resultados, debemos de contar con esta planta, a poder ser, de manera natural. También podemos hacerlo con su raíz pulverizada.

Con estos ingredientes haremos un té para adelgazar.

Té de hierba del sapo

Con ella, debemos hacer lo siguiente:

  1. Hervir agua en una olla
  2. Cuando esté hirviendo, bajar el fuego
  3. Echamos una cucharada de hierba del sapo o de la raíz pulverizada
  4. Tapamos y dejamos reposar unos 10 minutos
  5. Colamos y lo echamos en una taza

Ya tienen listo un té de hierbas del sapo para poder tomarlo.

Si te gustan las infusiones y quieres perder peso, te puede interesar saber también sobre las infusiones hornimans para adelgazar.

Hierba del sapo en gotas

Si opta por tomar hierba del sapo en gotas deben de tomarlo de manera diferente.

Lo primero es consultar a su médico para que le recomiende la mejor dosis para usted.

Lo recomendable son 10 gotas. Estas debe de añadirlas a una taza de agua natural y tendrá su hierba de sapo en gotas lista para tomar.

Dependiendo de para que esté tomando la hierba del sapo, puede variar la dosis de gotas a tomar. Es por eso que se recomienda antes consultar con su médico para que le recomiende la mejor dosis para usted.

 

Hierba del sapo 150 cápsulas

Hierba del sapo 150 cápsulas

La hierba del sapo en cápsulas viene en un frasco de cristal.

Este sueles ser de 150 cápsulas y está indicada para reducir los cálculos biliares y renales, bajar el colesterol y los triglicéridos así como disminuir la glucosa en sangre y perder peso entre otras cosas.

Si optas por tomar la hierba del sapo en forma de cápsulas, la recomendación es hacerlo tomando dos cápsulas en cada alimento.

 

Referencias:

  • https://www.cronica.com.mx/notas/2012/717227.html
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